Faszienrollen

Faszienrolle

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Faszienrollen haben im Sport heutzutage ein hohes Ansehen. Die leicht transportierbaren Schaumstoff-Röhren werden von Weltklassen-Athleten, wie auch von Hobby-Sportlern, täglich angewendet. Aufgrund der grossen Verbreitung der Faszeinrollen gibt es im Fachjargon viele  Synonyme für dieses Produkt. Unter anderem ist die Faszienrolle auch als Blackroll, Foam Roller, Massagerolle oder Triggerpunktrolle bekannt. Ebenso gross ist das Einsatzgebiet. Während der Foam Roller mehrheitlich in der Regeneration eingesetzt wird, kann man ihn auch für ein kurzes Programm in der Einwärmphase gebrauchen. Der Foam Roller wird auf den Sportplätzen dieser Welt sogar während Training gebraucht. Das Regenerationstool hilft in dem es die Myofascia (bindegewebige Umhüllung von Muskeln und Muskelgruppen) löst. Die Anwendung ist sehr einfach und kann zum Beispiel vor dem Fernseher oder während dem Gespräch mit dem Trainer angewendet werden. Regelmässiges Training mit einer Faszienrolle löst dauerhaft Spannungen und kann somit die Leistungsfähigkeit steigern. Neben der klassischen Blackroll in der Grösse von 15 x 30 cm gibt es die Faszientools auch in Form von Bällen oder in kleineren Grössen. Überzeugen Sie sich selbst von der kostengünstigen Massage.